Finde deine Mitte
        

Willkommen im Yogastudio Buch!

Genieße deine individuelle Yogapraxis in kleinen Gruppen in persönlicher Atmosphäre und  erlaube dir, den Alltag einfach hinter dir zu lassen.

Finde deine Mitte. Namasté, Claudia 

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Liebe Yogis und Yoginis,

Im besonderen Jahr 2020 habe ich viele Nachrichten erhalten, die ihren Dank ausdrücken, dass ich in diesen schwierigen Zeiten sehr zum Wohlbefinden beitrage. Ich kann diesen Dank nur an euch alle zurückgeben. Der Yogaunterricht bereitet mir viel Freude und gibt mir Kontinuität, Ruhe und einen Fokus, den ich im Leben brauche.

Von Herzen vielen Dank, dass ihr mit mir praktiziert!

Namasté, Claudia

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Aufgrund des erneuten Lockdowns seit dem 2. November 2020 muss das Yogastudio Buch für kurze Zeit schließen. Es können keine Kurse und Workshops im Studio stattfinden. Es gibt in dieser Zeit einen ZOOM - Sonderkursplan:

Montag 20:00 - 21:00 Uhr Vinyasa Yoga

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Mittwoch 09:00 - 10:00 Uhr Yoga für den Rücken

Mittwoch 19:30 - 20:30 Uhr Yoga für den Rücken

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Freitag 09:30 - 10:30 Uhr Vinyasa Yoga

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alle 2-3 Wochen Samstag 15:00 - 16:15 Uhr Vinyasa Yoga Spezial mit Meditation

Bitte meldet euch per Whatapp, Email oder SMS an. Ihr erhaltet dann eure Zugangsdaten. Vielen Dank! Namasté, Claudia


CORONA INFORMATION:

Liebe Yogis und Yoginis, 

Die Anmeldung zu den Kursen muss per WhatsApp, SMS oder per Email erfolgen. Aufgrund der Coronavirus Infektion möchte ich euch bitten, dass ihr eure Hände gründlich wascht, BEVOR ihr auf eure Matte im Yogastudio geht. Es gibt allen Teilnehmern ein gewisses Maß an Sicherheit, dass wir unseren Beitrag dazu leisten, uns hier im Yogastudio vor Ansteckung zu schützen. Ihr könnt eure eigene Yogamatte zum Unterricht mitbringen. Der Yogaraum und alle Hilfsmittel werden regelmäßig von mir desinfiziert. Ich möchte euch außerdem bitten, dass ihr, wenn ihr erkältet seid oder euch krank fühlt, nicht zum Yogakurs kommt. 

Vielen Dank! Namasté, Claudia

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Yogastunden aus dem Yogastudio Buch gibt es jetzt auch online auf meinem YouTube Kanal Yogastudio Buch! Schaue mal rein - ich freue mich, wenn du diesen abonnierst!

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Kursplan - vorübergehend nicht gültig wegen Lockdown ! - Anmeldung per WhatsApp, SMS oder Kontaktformular (s. unten - Email)

Alle Kurse werden bei Bedarf auch VIA ZOOM übertragen. Bei schönem Wetter praktizieren wir im Sommer im Garten.

Montag 18:30 bis 19:30 Uhr Vinyasa Yoga - Anfänger/Mittelstufe

Montag 20:00 bis 21:00 Uhr Vinyasa Yoga - Fortgeschrittene

Dienstag 18:00 bis 19:00 Uhr Yang & Yin Yoga mit Tanja - alle Leve

Mittwoch 09:00 bis 10:00 Uhr Yoga für den Rücken - alle Level

Mittwoch 18:00 bis 19:00 Uhr Vinyasa Yoga - Anfänger/Mittelstufe

Mittwoch 19:30 bis 20:30 Uhr Yoga für den Rücken - alle Level

Donnerstag 18:30 bis 19:30 Uhr Vinyasa Faszien Yoga - Mittelstufe/Fortgeschrittene

Donnerstag 20:00 bis 21:00 Uhr Yoga für den Mann - alle Level

Freitag 09:00 bis 10:00 Uhr Vinyasa Yoga - Fortgeschrittene

Absagen sind im Moment bis 12 Uhr am gleichen Tag des Kurses möglich, beim Kurs 9 Uhr am Abend vorher bis 21:00 Uhr. Wegen den Corona Hygieneauflagen ist nur eine begrenzte Teilnehmeranzahl möglich. 

Kursplan
Hier kannst du dir den aktuellen Kursplan runterladen.
Kursplan ab Sept 2020.pdf (16.74KB)
Kursplan
Hier kannst du dir den aktuellen Kursplan runterladen.
Kursplan ab Sept 2020.pdf (16.74KB)

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Workshops

In einem Workshop kannst du tiefer in deine Yogapraxis einsteigen. Lass dich inspirieren, bleibe offen im Geist und im Herzen. 


Yoga Urlaub

 Seit 2018 biete ich Yogareisen an. Nähere Information zum nächsten Urlaub und Impressionen findest du unter YOGA URLAUB.