Kurse

Vinyasa Yoga ist ein ganzheitliches Training, das von Jedem erlernbar ist. Es ist optimal für verschiedene Zielgruppen auf unterschiedlichem Niveau modifizierbar. Alle können gemeinsam die Yoga-Asanas praktizieren.

Aktuelle Informationen unter Kursplan.

Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt. Melden Sie sich bitte telefonisch für die Kurse an: Telefon 06772 962566.

Was muss ich für meine Yogastunde mitbringen?   Yogamatten, Decken, Meditationskissen, Tee und Wasser sind im Yogastudio Buch vorhanden.  Für Ihre Stunde empfehle ich eine bequeme Hose und T-shirt, sowie Socken und eine Sweatjacke zum Überziehen für die Schlussentspannung.