Workshop "Yoga Wheel"

Samstag 07. Oktober 2023 - 15:00 bis 17:00 Uhr

Das Yoga Wheel ("Rad") unterstützt deine Praxis, du kannst tiefer in die Asanas – wie z.B. Rückbeugen – hineingehen. Du kräftigst deine Körpermitte, erhöhst die muskuläre Flexibilität und verbesserst deine Balance und Stabilität. Die Yogaübungen lassen sich auf interessante und vielfältige Weise neugestalten. Schwierigere Yoga-Haltungen werden zugänglicher.

Zum Abschluß genießt du eine Meditation.

Bitte melde dich per Email, telefonisch oder im Yogastudio für den Workshop an.

Teilnahmelevel: alle

Teilnahmegebühr: 20 €